지질대사이상 원인 및 대처방법은 무엇일까?

흠.. 이 지질대사이상은 혈액에 나쁜 콜레스트롤과 중성지방이 너무 중가해서 발생되는데요. 다르게 말하면 좋은 콜레스트롤이 많지 않은 상태를 말합니다. 이는 식생활이나 운동이 적어도 발생하지만 유전으로 인해서도 생길수 있습니다. 이에 대한 대처방법은 무엇일까요? 이에 대해 소개합니다. - 원인은 무엇일까? a. 식생활의 불균형 운동부족이런 지질대사이상의 원인의 대부분은 식생활에 있습니다. 고기와 유제품 등의 동물성 지방이 많은 식품이나 계란이나 간 등 콜레스테롤이 풍부한 음식을 많이 너무 많이 먹으면 콜레스테롤 수치가 높은 상태가됩니다. 또한 과식이나 과음 등 칼로리 과다와 기름진 고기 등의 고칼로리 음식을 많이 먹는 것은 중성 지방을 증가시킵니다. 특히 알코올의 과음은 중성 지방 증가의 원인이 됩니다. ..

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• · 2018. 2. 26.
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혈압이상 증상 및 원인

혈압이 정상 범위보다 높거나 낮은 상태를 혈압이상이라고합니다. 혈압 수치는 심장이 수축하는 동안 측정된 수축기 혈압과 확장하는 동안 측정된 확장기 혈압의 2종류를 측정 한 것입니다. 혈압의 정상치는 수축기 혈압이 140mmHg 미만, 확장기 혈압이 90mmHg 미만으로 설정되어 있습니다.대사 증후군의 경우 수축기 혈압이 130mmHg 미만, 확장기 혈압이 85mmHg 미만으로 설정되어 있습니다. 혈압은 하루 안에 수치가 변동하기 때문에, 1회 측정만으로 혈압이상으로 판단하지 않습니다. 정기적으로 혈압을 측정 한 결과, 정상 범위를 벗어난 수치가 지속되면 혈압 이상입니다. 혈압이상은 2 가지가 있습니다. 정상치의 범위를 벗어난 수치가 높은 경우가 고혈압, 낮은 경우가 저혈압 질환입니다.a. 고혈압 고혈압의..

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• · 2018. 1. 19.
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피부발적 얼굴 빨개지는 이유는?

얼굴 빨개지는 이유는 혈류량으로 발생합니다. 피부발적(skin flare)은 피부와 점막의 일부에 염증이 생기고 충혈되어 붉어진 상태를 의미합니다. 피부 표면에 가까운 부분에있는 모세 혈관이 어떤 이유로 일시적으로 확장한 것으로 혈류량이 증가하고 적혈구의 색깔이 체표에서도 비쳐 보일 수 있습니다. 피부발적 원인은 뭘까요? 이에대해 소개합니다. - 원인은 무엇일까?a. 외부자극 피부가 스치거나 부딪치는 등 강한 충격을 받으면 그 부분이 붉어집니다. 거친 재질의 속옷의 마칠, 타박상이나 염좌등이 대표적으로 피부의 표면이나 근육이 상처를 빨리 회복시키기 위해 환부의 대량의 산소와 영양을 전달하도록 뇌에서 지령이 전해져 혈관이 확장됩니다. 이로 인해 피부 발적이 생길 수 있습니다. b. 알레르기,바이러스 등의 ..

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• · 2018. 1. 13.
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땀이 많이 나는 이유 치료 방법은?

오늘은 땀이 많이 나는 이유 치료방법은 무엇이 있는지 소개합니다. 체온조절에 필요한 범위를 넘어 땀이 비정상적으로 증가하고 일상생활에 지장이 있을 정도이면 다한증이라 부릅니다. 다한증은 전신의 발한이 증가하는 전신성 다한증과 신체 일부에 땀이 증가하는 국소성 다한증, 원인을 모르는 원발성 다한증, 속발성 다한증 등이 있습니다. 이러한 사람들의 땀이 많이 나는 이유는 다양한데요. 이번에는 이에 대해 소개합니다.- 원인은 무엇일까?a. 자율 신경의 이상 발한 작용은 자율신경에 의해 조절되고 있습니다. 다한증은 교감 신경에 이상이 생겨 체온상승과 긴장등에 관계없이 에크린 땀샘에서 과도하게 방출되어 발생합니다. 여러 다한증 중 원발성 다한증은 교감신경이 흥분하기 쉬운 뇌의 전두엽과 해마 등에 어떤 장애가 발생하..

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• · 2018. 1. 10.
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성인 야뇨증 원인 및 치료

오늘은 성인 야뇨증 원인 및 치료방법은 무엇인지 정리했어요. 야뇨증은 밤에 자고 있는 동안 배뇨하는것은 같지만 차이는 나이에 있습니다. 야뇨는 정신성숙과 신체발달과 함께 자연히 없어지는 증상이지만 5,6세를 지나도 자다가 오즘을 흘리는 경우에 일반적으로 야뇨증이라고 부릅니다. 이번에는 이 성인 야뇨증 원인과 치료는 무엇인지 소개합니다. -원인은 무엇인가? a. 야간 소변량이 많다 소변량은 뇌에서 분비되는 항이뇨 호르몬이 컨트롤하고 있습니다. 항이뇨 호르몬은 오줌을 만드는 작용을 억제하는 호르몬으로 보통 낮에는 적은 밤은 많이 분비되기 때문에 밤은 낮보다 뇨량이 적어집니다. 그러나 신경, 내분비계가 자극을 받고, 분비하는 리듬이 깨져 항이뇨 호르몬의 분비가 적어지면 많은 오줌이 만들어지고 야뇨증의 원인이 ..

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• · 2018. 1. 9.
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코골이 원인 및 대처방법

오늘날 코골이 원인에 대해서는 큰범위로 몇가지가 알려져 있습니다. 필자도 너무 피곤하거나 야근을 하는 경우 코를 고는데요. 연수나 여행을 통해 합숙을 하는경우 코골이를 했다는 지인얘기에 약간 무안해지곤합니다. 이를 줄일 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 이번에는 이 코골이 원인 및 대처방법에 대해 소개합니다. - 원인은 무엇일까? 코는 코의 입구에서 목까지의 공기 통로인 상기도가 좁아지거나 잠자는 동안 목을 지탱하고 있는 근육이 느슨해져 목의 진동소리가 나면서 코를 골게 됩니다. 이에 대해 몇가지 정리하면 아래와 같습니다. a. 비만 비만에 의해 목 둘레에 지방이 붙이면 혀가 뒤로 밀려 있습니다. 또한 목의 뒷면에 지방이 붙으면 호흡통로가 압박되기 때문에 코를 골게 됩니다. 지방은 편도선과 목젖을 지원하..

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• · 2018. 1. 3.
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